Los efectos del miedo.
El miedo puede llegar a frenar nuestras acciones, afrontarlo es una oportunidad de crecimiento.
Y a ti ¿qué te frena?
Propósitos de año nuevo.
¿Ya hiciste
tu lista de deseos para este 2019? Seguramente, hacer ejercicio está en tu
lista, aquí te presentamos algunos beneficios de este nuevo hábito.
